natuur coaching
- laat je levensenergie stromen-NU is het tijd voor jouw wensen & verlangen!
Kom op ontdekkingstocht & Laat je omarmen door de natuur
Voel opnieuw de verbinding met jezelf & ervaar je innerlijke kracht!
Maak nu de keuzes die jij nodig hebt, jij bent het zó waard!
Waarom Natuurcoaching?
De natuur brengt je ‘moeiteloos’ in beweging. Je bent buiten, je loopt, en al je zintuigen worden geprikkeld! Dit brengt je terug in het HIER & NU. Hierdoor kom je met natuurcoaching makkelijker tot rust en durf je je ook meer open te stellen. Wij zijn immers zelf onderdeel van de natuur. Wanneer je dit opnieuw voelt en ervaart, ontvouwen zich diepe wijsheden. Welke je binnen 4 muren niet snel zal vinden. Dat maakt natuurcoaching zo bijzonder krachtig!
Hoe werkt Natuurcoaching?
Aan de hand van verschillende oefeningen, vertel jij jouw verhaal. Daarbij onderzoeken we jouw thema en verlangen. Doordat allerlei symbolen en metaforen zich als vanzelf voor doen bij natuurcoaching, voel je hoe de natuur je omarmt. Zo voel je je werkelijk gezien en gehoord. Hierin begeleid ik jou als coach, geheel zonder oordelen en met volle aandacht. Je zal merken hoe prettig natuurcoaching werkt; welke vraag, probleem of wens je ook hebt. De natuur zal altijd spiegelen en daarbij verheldering en inzichten geven. Doordat je dit in alle rust en ruimte kan ervaren, verankeren de verkregen inzichten zich diep in je Zijn. Hierdoor kan jij eindelijk keuzes gaan maken die bij jou passen. Zo kan je werkelijk jouw verlangen verwezenlijken!
Wat kan je verwachten bij een Natuursessie?
Draag comfortabele kleding en schoenen. Let daarbij op de weersomstandigheden! De sessie gaat altijd door. Tenzij ik in overleg met jou besluit dat het weer écht te bar is.
Een sessie duurt ca.90 minuten. We starten met een -begeleide- stilte wandeling, om te landen en te ontspannen. Daarna wandelen we verder, maar geen grote afstanden. Wel staan – of zitten- we langere tijd stil bij een oefening. Als jij bereid bent om je open te stellen & aan jezelf te werken, zal een sessie jou altijd brengen wat jij nodig hebt. Uiteindelijk kan alleen jij zelf échte verandering in jouw leven brengen. Maar met al mijn aandacht & liefdevolle aandacht zal ik jou begeleiden, zodat jouw levensenergie weer gaat stromen!
-kies de natuurcoaching die bij jou past-
Natuursessie | Themawandeling
Waarop loop jij vast op dit moment in je leven? Waar wil jij graag meer inzicht en verheldering over hebben? Zodat je weer in beweging komt en je levensenergie weer gaat stromen? In een natuurcoaching van ca. 90 minuten verkennen we jouw probleem. Daarbij begeleid ik jou met passende natuuroefeningen. Door jou alle tijd & ruimte te geven, kan jij zelf ervaren en voelen wat dit thema jou te brengen heeft. Daarmee kom jij tot antwoorden over hoe je hiermee om kan gaan en wat jij nodig hebt. Zo neem jij jouw leven weer in eigen hand. Ervaar hoe jouw natuurlijke levensenergie weer door je heen stroomt. En voel je enorm opgelucht en zoveel lichter!
Hieronder enkele voorbeelden van Themawandelingen
- Grenzen stellen | meer ruimte innemen
- Jouw kwaliteiten onderzoeken & erkennen
- Omgaan met pijn & verdriet
- Moeilijke keuzes maken
- Weer verbinding maken met jezelf | meer bewustzijn
Traject van 5 Natuursessies
Als je vastgelopen bent, weet je vaak dat je het anders wilt. Daarbij heb je diep van binnen een intens verlangen. Maar vaak weet je nog niet altijd precies hoe en wat. Dan is dit traject van 5 sessies helemaal voor jou! Hier is er alle tijd en ruimte voor zelfonderzoek. Ervaar zelf wat natuurcoaching voor jou kan doen. En start vandaag nog met het helder krijgen van jouw verlangen, zodat je eindelijk de stappen gaat zetten die goed voor jou zijn!
Stappen om te verkennen bij Natuurcoaching
- Waar bevind je je nu in je leven
- Wat is je wens | verlangen
- Wat wil je graag veranderen | voor welke keuze sta jij
- Wat houdt je tegen, je blokkade of belemmering
- Wat zijn jouw zielskwaliteiten
- Wat zijn jouw stappen, heft in eigen hand
- Voel je levensenergie stromen!
ReikiVandaag Combi-Traject
Dit is een bijzonder traject van 8 sessies, waarbij jij het beste ontvangt van wat ik te bieden heb. Hier komen natuurcoaching, reiki en holistische therapie samen. Soms zijn er issues of blokkades die jouw zó ernstig belemmeren dat alleen coaching niet voldoende is. Dan verdien jij meer aandacht, liefde en heeling! Om je hierbij te ondersteunen kan ik voor jou ook Reiki en Holistische Therapie inzetten. Door te kiezen voor dit traject geef je jezelf écht de tijd en ruimte om helemaal tot jezelf te komen en te helen. Dit traject wordt volledig op jou afgestemd. We bespreken samen de stappen die nodig zijn en welke sessie daarbij aansluit. Zo kan jouw levensenergie weer vrijuit en volop stomen, in het Hier & Nu, én in je toekomst!
Natuursessie | Groepswandeling
Themawandelingen zijn ook mogelijk voor groepen! Het aantal deelnemers is 4 tot 8, zodat het een kleine groep blijft. Het is incl. kopje thee en wat lekkers. De groepswandelingen zijn niet geschikt voor honden of kinderen. .Informeer naar de mogelijkheden & agenda.
sinds 2023 Lid van de
Nederlandse Vereniging voor Natuurcoaches
Ontvang een persoonlijke inzichtkaart als je kiest voor een traject.
Natuursessie | Themawandeling
- 1x coachsessie in de natuur
- op Amelisweerd bij Utrecht
- duur ca. 90 min.
€ 95,-
Natuursessie | Groepswandeling
- aantal deelnemers 4 tot 8
- op Amelisweerd bij Utrecht
- duur ca. 90 uur
- incl. kopje thee & wat lekkers
€ 25,-
Natuursessie-Traject
- 5 x coachsessies in de natuur op Amelisweerd (ca. 90 min)
- persoonlijke inzichtkaart ter ondersteuning
- tips & oefeningen voor thuis
- tussentijds contact via WhatsApp
€ 450,-
ReikiVandaag Combi-Traject
- 5 x coachsessies in de natuur op Amelisweerd (ca. 90 min)
- 1 x reiki behandeling (ca. 75 min)
- 2 x holistische therapie (ca. 75 min)
- persoonlijke inzichtkaart ter ondersteuning
- tips & oefeningen voor thuis
- tussentijds contact via WhatsApp
- gratis jouw Human-Design boek t.w.v. €35,-, blauwdruk van jouw energiestroom
€ 680,–
Met Irma ben ik de natuur in gegaan.
In 5 sessies ben ik dichterbij mijn natuurlijke zelf gekomen en is er een begin gemaakt naar een lichter leven!
Irma heeft bijgedragen aan meer bewustzijn en heeft mij mooie verhelderende inzichten gegeven.
Irma is een hele fijne coach, ze heeft geen oordeel, kan goed samenvatten, goed luisteren, kan hoofdzaken van bijzaken onderscheiden en ze weet de kern goed te raken!
Irma is een lieve, betrouwbare, rustige innemende, empathische vrouw.
Ze is een goede gids in mijn persoonlijke reis geweest.
ik kan Irma zeker aanbevelen!
Wat was het fijn in de natuur!
Irma heeft een kalme uitstraling waardoor er rust tijdens de sessie ontstaat. Daardoor is er veel ruimte om te reflecteren & bewust te worden.
Irma heeft oog voor jouw behoeftes & luistert goed naar wat jij vertelt, daardoor voel je je écht gezien & gehoord.
Irma stelt de juiste vragen op het juiste moment
Je krijgt mooie inzichten & meer bewustzijn aan de hand van de natuur.
Heel waardevol!
Irma, jij kan dit gewoon! Je bent een natuurtalent.